Serba Serbi GKI SAMANHUDI
 Kantor TU Gereja
Minggu: Pk. 06:30 - 11:00 dan Pk. 17:00 - 19:30
Senin : Libur
Selasa-Jum'at : Pk. 08:00 - 16:00
Sabtu : Pk. 08:00 - 13:00
 Konsultasi Hukum
Jl. Samanhudi No. 28, Jakarta Pusat
Buka: setiap Selasa Pk. 10:00 - 11:00
Pendaftaran : Bpk Parmin/Ibu Ima, telp : 384-4353
 Poliklinik
Buka: setiap hari Pk. 08:00 - 12:00 di Jl. Kelinci No. 34, Jakarta Pusat
BIro Konsultasi Psikologi
Buka : Rabu Pk. 13:00 - 16:00, Jum'at : Pk. 08:00 - 11:00
Jl. Kelinci No. 34, Jakarta Pusat, telp: 3457358 / 352-0919
Perpustakaan GKI Samanhudi
Jl. Samanhudi No. 28, Jakarta Pusat
Buka: Selasa-Jumat: Pk. 08:00-16:00,
Sabtu : Pk. 08:00-13:00
Minggu : Pk. 06:30-11:00 & 17:30 - 20:00
Toko Buku GKI Samanhudi
(Kerja sama BPK Gunung Mulia)
di samping Perpustaan
Buka: setiap hari Minggu Puk. 07:00 - 12:00
Perkumpulan Penghiburan Kedukaan (PPK Tabitha)
Office: Jl. Garuda No. 82-G-H, Kemayoran, Jakarta 10620
Buka: Senin-Jumat : Pk: 08:00 - 17:00
Telp: 424-4477, 424-6495
Pelayanan 24 jam: Jl. Hemat I Gg. Buntu II/27, Daan Mogot, Jakarta 11460
Telp: 568-2290, Fax : 566-1946
Rumah Duka Husada, telp: 624606
email: Tabitha@cebtrin.net.id, Website: http://www.tabitha-jakarta.org
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Panti Werda Kristen HANA
Jl. H. Taip No. 52, Kedaung, Pamulang-Tangerang 15415
Telepon: 021-7402932, 7442802
Fax : 021-7402932
Email : pwkhana@yahoo.co.id
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
SENAM JANTUNG SEHAT
Setiap Senin, Rabu, Jum'at : 05:00 - 06:00 - Senam Jantung Sehat
Senin : Sekitar GKI Samanhudi : Jogging & Olah Raga (out door)
Rabu : Aula GKI Samanhudi : Beragam senam (in door)
Jumat : Aula GKI Samanhudi : Beragama senam (out door)
Bentuk latihan : Teratur, terarah, terukur, dan disesuaikan dengan usia
Jenis latihan : Senam Jantung Sehat (SJS)
Senam Kesegaran jasmani (SKJ)
Senam Aerobik dan Jogging
Tujuan latihan :
-
Meningkatkan peredaran darah dan pernapasan, menguatkan otot dan tulang
-
Mengurangi resiko tekanan darah tinggi, kolesterol yang mengakibatkan STROKE dan SERANGAN JANTUNG, serta osteoporosis
-
Membangun kebersamaan melalui hidup sehat dipagi segar
-
Mengukur tensi darah pada setiap akhir bulan
-
Berdoa, latihan dan bersaksi
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Setiap Senin & kamis : 09:30 : Senam di GKI Samanhudi (in door)
Setiap Selasa : 10:00 : Persekutuan Lansia
Setiap Selasa & Rabu : 18:30 : Katekisasi (Ruang 5)
Setiap Rabu : 10:00 : Persekutuan Wanita
Setiap Kamis : 19:00 : Paw
Setiap Jum'at : 10:00 : Persekutuan Dewasa
: 19:00 : Persekutua Pemuda
Setiap Sabtu : 09:00 : Persekutuan B. Inggris
: 09:00 : Persekutuan B. Mandarin
: 15:30 : Latihan Pramuka
|
